アファメーション 言葉が人生を変える 読了。 アファメーションって結局なんや？ ポジティブシンキングで 毎日自分で語りかけたらいいのだろうか。 実践すること: 思い込みが大事→自分は無敵と思い込む 自分のやりたいこと、叶えたいことを言葉にする、毎日…